quarta, 10/09
|Werk Room
Vamos Aprender a Meditar by Medit’Art
Vamos aprender a meditar em tres sessões para aprender a respirar, acalmar a mente e cultivar presença. Aberto a todes, numa prática para mais equilíbrio e bem-estar no dia a dia. 🧘♂️ Dinamizado por Medit’Art
Horário e local
10/09/2025, 19:00 – 20:00
Werk Room, R. do Compromisso 72, 8000-252 Faro, Portugal
Sobre o evento
✨ Vamos Aprender a Meditar ✨by Medit’Art
📅 3 Sessões – 10, 17 e 24 de Setembro | 19H
📍 Werk Room – Rua do Compromisso 72, Faro
Um percurso de três encontros para explorar:
🌬️ A respiração consciente
🧠 Acalmar a mente
🌿 Cultivar presença no dia a dia
Indicado para todas as pessoas
🧘♂️ Facilitado por Medit’Art
💌 Inscrição: 20€ (conjunto de 3 sessões - pagamento em dinheiro na primeira sessão ou MBway)⚠️ Vagas limitadas!
#meditação #mindfulness #equilíbrio #bemestar #respiração #presença #faro #cultura #werkroom #meditart #consciência #autocuidado #relaxamento #saúdemental #inspiração #serenidade #pazinterior #autoconhecimento #vivernoagora